Публикации с меткой: чай с имбирем для похудения

Имбирный чай

Понедельник, 01 Апр 2013

Чай с имбирем не только вкусно, но и полезно. Имбирный чай можно пить тем, кто сидит на диете, так как имбирь помогает сжечь лишние калории. Его полезно пить при простуде, кашле, вирусных инфекциях. Имбирь тонизирует и бодрит, помогает избавиться от тошноты и освежает дыхание.

Классический имбирный чай

Имбирь– кусочек корня толщиной 1 см,
Вода – 200 мл.
Имбирь очистить, нарезать тонкими ломтиками или натереть на крупной терке, можно немного его подавить. Засыпать имбирь в кружку, залить кипяткам, дать настояться 5-10 минут. При заваривании в имбирный чай можно добавлять мяту, кардамон, бадьян, гвоздику или корицу. В готовый напиток – сок лимона, лайма, мед по вкусу.

Имбирный чай с брусникой (далее…)